みなさんは読み終えた本の内容をしっかりと覚えられていますか？みなさんの中には「実は結構忘れてしまっている。。。」と思った方もいらっしゃるでしょう。今回はそんな方々にぴったりな読書ノートについて徹底的に解説します。
読んだ本を記録する読書ノートとは
読書ノートとは本を読み終えたあとに記すノートのことで、読んだ本の内容を頭に定着させることを助けてくれます。
読んだ本を記録する読書ノートの効果
読書ノートを記すことでさまざまな恩恵を得ることができます。
備忘録になる
読んだ本の内容を忘れてしまった経験はありませんか？読書ノートがあればそのような悩みも軽減できます。ノートに内容や感想を記述するので、読み返すことで記憶の忘却を防止できます。
情報の鮮度や、時流の認識力を高める
読書ノートを記す際に読んだ本が発行された年月を記すことで、本の内容がいつのものなのか把握することができます。また読み終えた年月を記すことで、当時自分が考えていたことや学んだことが簡単に思い出せます。
記憶の定着を助ける
読んで (インプットして)終わるのではなく、読書ノートに記入する (アウトプットする)ことで本の内容をしっかりと記憶に刻むことができます。アメリカのパデュー大学の教授であるカーピック氏は、「入力を繰り返すよりも出力を繰り返すほうが、記憶の定着がよい」と発表しています。このことよりアウトプットの重要性がわかります。
頭の中を整理できる
読書ノートに記入することで頭の中を整理できます。ただ読むだけではなく、一度頭の中で咀嚼して書きだすことで理解を深められます。
重要なポイントを抑えられる
読書ノートには本の内容や要約を記すので、本を読む際に重要なポイントを把握しながら読むことになります。そのため読んでいる本の中の重要なポイントをしっかりと抑えられるようになります。
読んだ本を記録する読書ノートを買う
読書ノートを自分で作る手間を省きたい方や、整った読書ノートを作りたい方は既に作られた読書ノートを購入するのもおすすめです！以下のノートがおすすめです！
読んだ本を記録する読書ノートの作り方 (テンプレート)
読書ノートの作り方を紹介します。読書ノートの在り方は人それぞれですが、初めてで勝手がわからない方はこのテンプレートを参考にしてはいかがでしょうか。
1,ノートを用意する
まずはノートを購入します。文庫本サイズかA4サイズがおすすめです。ご自身の記入量に応じてサイズを選びましょう。
2,本の基本情報を書く
読んだ本の基本情報を書きましょう。基本情報には「タイトル」「読了日」「発行年月」「著者」「ジャンル」等を記載します。
3,本の要約を書く
次に本の要約を書きます。要約を書く時のコツは、目次などを参考にしながら一度読むだけで本の全体像が思い出せるような要約を書くと良いです。
4,感想や意見、学びを書く
要約を書いたら本を読んだ感想や読んでいて思ったこと、本から得た学びを書きましょう。これらを書くことで自身の成長に繋がります。
5,過去に記した内容を読み返す
読んで終わりは三流、読書ノートに記入して終わりは二流です。一流は読書ノートをしっかりと読み返します。読み返すことで記憶の定着を確かなものにするほか、新たな発見に繋がることもあります。
読んだ本を記録する読書ノートのまとめ
ここまで読書ノートの効果から読書ノートの作り方までを徹底的に紹介してきましたが、いかがでしたか。読書ノートの作成はさまざまなメリットがあることがわかりました。ここでの内容がみなさんの読書生活を豊かにできれば幸いです。
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